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    光と闇と

     心は無限大だから、どんな世界にでも同通する。明るい夢を見ているかと思えば、悲しい、暗い過去の想念に心が沈みこみそうな時もある。暗い想念に苛まれていても、罪の意識に苦しんでいても そこに捉われて明るい想念まで否定することはない。元々、地上に生きる僕たちは、善悪混合だし、未熟は織り込み済みなのだから・・・

     その暗い想念を、一方に持ちながら、明るい心で生きてもいいと思う。過去に囚われ過ぎたり、未来に不必要な心配を持ちこまないで 今を生きればいい。自分を責める必要はないし、自分ができないからといって 心を小さくする必要はどこにもない。そのままでいいんだと思う。良いとか悪いとかの相対を超えて、今の現実を味わい尽すことを続けていこう。今できないからと言って 自分を責める必要はない。

     いつかできる日がきっとくるから・・今心が重く明るい未来が見えないとしても、悲観する必要はない。いつかきっとその願いがかなう日が来るから。どん底に沈んでいても人間には、高みへと飛翔する力が眠っている。空が暗い雲に覆われていても、雲の上には、常にあの明るい太陽が 眩しい光を放っている。だから、暗いどん底に苦しんでいても、一人ぼっちの孤独に凍えていても、君の中には、ちゃんと明るい希望や光が 現れ出る時を待っている。無いんじゃない。あるんだよ。今の暗い君には見えないだけのこと、心を変えてごらん。きっと君の心に眠る 可能性、喜びが溢れてくるから・・今は辛くてもきっとその約束の日はやってくる。悩み続けた日々から、君のなかに眠っていた遙かな光や決して消えない希望が 輝きを取り戻す日が来る。それを僕は約束する。君はまだ本当の自分に出会っていない。あなたの内に眠る本当のあなた自身に出会う時が必ず来る。だから現実がどんなに辛くても 明るい笑顔で颯爽と生きよう。二度と来ない今を味わい尽そう。
    プロフィール
    福岡市中央区天神 心療内科 精神科
    心のクリニック新しい風
    http://atarashiikaze.com

    精神科医ギル

    Author:精神科医ギル
    こんにちわ 私は 一人の精神科医です 同時に一人の患者です
    心に浮かぶままに ブログを書いていきます よろしくお願いします

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