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    ボーッとした時間



     今日は、患者さんが少なかったので、午前中、時間に余裕があった。いつもなら、追いまくられている時間に、かなり自由な時間が取れた 診察室のパソコンで好きなBGMを低音で流しながら、何をするともなくくつろいでいた。書類は山積しているけど、「今日は徹底的にくつろごう。」と決めて、机について何もせずくつろいでいた。久し振りの時間だったので、かなり神経が休まった。「こんな時間が時々必要だよなあ」とか変に得心しながら、午前中ボーッとしていた。心地よいリフレッシュの時間が取れて 何となく嬉しかった。

     うちに来られるサラリーマンの方達も 疲れ果てていて少しの休み位では、たまった疲れは取れないだろうな。疲れた人達を ゆっくり休ませてあげたい。有効な休み、何もしないことはとても効果があると実感する。くたびれ果てた人達に 一時の休息を与えてあげたい。
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    プロフィール
    福岡市中央区天神 心療内科 精神科
    心のクリニック新しい風
    http://atarashiikaze.com

    精神科医ギル

    Author:精神科医ギル
    こんにちわ 私は 一人の精神科医です 同時に一人の患者です
    心に浮かぶままに ブログを書いていきます よろしくお願いします

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